メディカルアロマを知っていますか?

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自然派ナース×アロマセラピストで1児のママ

橋本なな江です

メディカルアロマをご存じでしょうか?

アロマ=いい香りでリラックス効果がある、というイメージが強いと思います。

天然精油100%の高品質なアロマオイルには薬理効果もあるのです。

海外では病院で使われているところもあります。

【メディカルアロマとは】

メディカルアロマは、植物から抽出した精油(エッセンシャルオイル)の薬理効果を利用して、心身の不調を改善する療法です。一般的なアロマセラピーがリラックスを目的とするのに対し、メディカルアロマは、精油の持つ抗菌作用や鎮痛作用などを活かして、病気の予防や治療を補助することを目指します。

【メディカルアロマの特徴】

 

 * 科学的根拠: 精油の成分分析や臨床試験など、科学的な研究に基づいています。

 

 * 個人に合わせたケア: 症状や体質に合わせて、精油の種類やブレンドを調整します。

 

【メディカルアロマが期待できる効果】

 * 心身のリラックス: ストレスの軽減、不眠の改善

 * 免疫力向上: 感染症予防、自然治癒力のサポート

 * 痛みや炎症の緩和: 頭痛、筋肉痛、関節炎

 * 精神的な安定: 不安、うつ症状の改善

 

【メディカルアロマを受ける際の注意点】

 

 * アレルギーの有無: 精油によってはアレルギー反応が出る場合があります。

 * 妊娠中や授乳中の方: 使用できない精油があります。

 

ご自身の症状や悩みに合わせて、メディカルアロマを上手に活用してみてください。

 

症状に合わせたオススメのアロマや使い方をご説明するので、お気軽にお問い合わせくださいね(^_^)

 

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