自然派ナース×アロマセラピストで1児のママ
橋本なな江です
メディカルアロマをご存じでしょうか？
アロマ＝いい香りでリラックス効果がある、というイメージが強いと思います。
天然精油100%の高品質なアロマオイルには薬理効果もあるのです。
海外では病院で使われているところもあります。
【メディカルアロマとは】
メディカルアロマは、植物から抽出した精油（エッセンシャルオイル）の薬理効果を利用して、心身の不調を改善する療法です。一般的なアロマセラピーがリラックスを目的とするのに対し、メディカルアロマは、精油の持つ抗菌作用や鎮痛作用などを活かして、病気の予防や治療を補助することを目指します。
【メディカルアロマの特徴】
* 科学的根拠: 精油の成分分析や臨床試験など、科学的な研究に基づいています。
* 個人に合わせたケア: 症状や体質に合わせて、精油の種類やブレンドを調整します。
【メディカルアロマが期待できる効果】
* 心身のリラックス: ストレスの軽減、不眠の改善
* 免疫力向上: 感染症予防、自然治癒力のサポート
* 痛みや炎症の緩和: 頭痛、筋肉痛、関節炎
* 精神的な安定: 不安、うつ症状の改善
【メディカルアロマを受ける際の注意点】
* アレルギーの有無: 精油によってはアレルギー反応が出る場合があります。
* 妊娠中や授乳中の方: 使用できない精油があります。
ご自身の症状や悩みに合わせて、メディカルアロマを上手に活用してみてください。
症状に合わせたオススメのアロマや使い方をご説明するので、お気軽にお問い合わせくださいね(^_^)
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